Na silvestrovo čas neopazno leti, razpoloženje je veselo in pijača teče kot reka. Poleg tega sosedje na mizi običajno strogo skrbijo, da je vsak nov kozarec spil do dna. Obdržati bistro glavo v takšnih razmerah ni enostavno.
Navodila
Korak 1
Nadzirajte količino alkohola, ki ga pijete. En kozarec raztegnite čim dlje. Ne pozabite: prej ko popijete, prej ga boste napolnili. Naj vas ne prepričajo, da vsakič popijete do dna.
2. korak
Po vsaki pijači prigrizite. Še bolje, pojejte nekaj pred prvim kozarcem, ker je prazen želodec eden od razlogov za hitro zastrupitev. Med prigrizki izberite najbolj mastne jedi, verjame se, da se alkohol raztopi v maščobi. Če imate težave z uživanjem preveč mastne hrane, jejte čim več mesa.
3. korak
Mizo zapuščajte pogosteje, po možnosti na svež zrak. To bo omogočilo ne le, da si v 15–20 minutah naredite potrebne odmore med kozarci, ampak tudi občasno streznite pijano glavo. Prepričajte se, da se oblečete pred odhodom, sicer boste morda namesto mačka prehlajeni.
4. korak
Upoštevajte pravila za mešanje alkohola. Ne pozabite, da grozdnih pijač nikoli ne smete kombinirati z žiti, kot so žganje, viski ali vodka. In najbolje je, da se v celoti posvečamo eni sami vrsti.
5. korak
Pijte čim več brezalkoholnih tekočin. Pomagal bo zmanjšati koncentracijo alkohola v krvi. Prednost je treba dati soku ali navadni vodi. Gazirane pijače je treba popolnoma izključiti iz uživanja, saj plini povečajo delovanje prebavil, kar vodi do hitre absorpcije alkohola.
6. korak
Obstajajo tudi ljudska zdravila in načini, kako se na silvestrovo ne napiti. Na primer žlica rastlinskega olja, ki se popije pred prvim kozarcem, ali rezina agrumov, ki jo zaužijemo kot prigrizek. Le slednje mora biti nujno z lupino. Vendar je treba te metode kombinirati z vsem zgoraj navedenim, sicer ne bo nobenega učinka in se zjutraj skorajda ne boste več spomnili.
